movement lab 님의 블로그

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.🎯 “마라톤에서 기록 단축, 진짜 가능한가요?”많은 러너들이 이렇게 고민합니다:“이제 꾸준히 달려도 기록이 안 줄어요.”“카본 플레이트 러닝화 효과가 정말 있나요?”이럴 때 가장 많이 거론되는 것이 바로 나이키 알파플라이 3입니다.실제로 마라톤 러닝화 추천 리스트를 보면,알파플라이 3는 항상 기록 단축 러닝화 1순위로 꼽힙니다. 이 글에서는 러너들의 러닝화 실착 후기,나이키 러닝화 사이즈 팁,색상 옵션,구매 가이드를 포함해처음 카본 러닝화를 고민하는 분들이 이해하기 쉽게 정리했습니다.👟 나이키 알파플라이 3 핵심 스펙✅ 미드솔ZoomX 폼 듀얼 스택더 넓어진 카본 플레이트에너지 리턴율 최상급✅ 에어 포드전족부 2개의..

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 🎯 “나의 최고 기록을 새로 쓰고 싶다면?”러닝화 중에서도 **베이퍼플라이(Vaporfly)**는 단순한 신발을 넘어“러닝 기록 단축의 상징”으로 자리 잡았습니다.이번에 새롭게 출시된 나이키 베이퍼플라이 4는 이전 세대를 넘어서는경량화, 반발력, 안정성을 동시에 잡은 플래그십 모델입니다.이 글에서 여러분이 궁금해하실:✅ “정말 이렇게 비싼 러닝화가 효과가 있을까?”✅ “베이퍼플라이 3와 뭐가 달라졌지?”✅ “사이즈, 쿠션, 색상은 어떤지?”모두 하나씩 알려드리겠습니다.👟 나이키 베이퍼플라이 4 핵심 스펙✅ 미드솔ZoomX 폼 전체 적용탄성과 쿠션이 최대치로 설계됨이전 모델보다 미드솔 안정감 향상✅ 카본 플레이트풀 ..

러닝화는 운동을 할 때 가장 중요한 장비 중 하나입니다. 특히 마라톤이나 장거리 달리기를 자주 하는 러너라면 더욱 신중하게 선택해야 하죠. 오늘은 많은 러너들 사이에서 큰 인기를 끌고 있는 아디다스 보스턴12를 자세히 살펴보겠습니다. 이 신발이 왜 특별한지, 보스턴12의 뛰어난 성능을 알려드리겠습니다. 👟💨1. 아디다스 보스턴12 디자인과 기술 🔧🎨아디다스 보스턴12는 현대적이고 스타일리시한 디자인을 자랑합니다. 상단은 메시 소재로 만들어져 통기성이 우수하며 발을 편안하게 감싸줍니다. 🌬️ 발목을 안정적으로 지지하는 힐컵은 내구성이 뛰어나고, 장시간 착용해도 불편함이 없어요. 또, Lightstrike 중창 기술을 사용하여 신발이 가벼운 동시에 충격을 잘 흡수할 수 있습니다. ⚡2. 쿠셔닝 시스..