movement lab 님의 블로그

⚾ 야구 부상, 치료 선택이 경기력에 직결된다!야구는 반복적인 움직임과 강한 회전력이 필요한 종목입니다.그만큼 팔꿈치, 어깨, 무릎, 햄스트링 등 다양한 근골격계 부상이 자주 발생하죠.부상이 생겼을 때 가장 먼저 고려되는 치료법 중 하나가 주사치료입니다.하지만, 어떤 주사를 맞아야 할까요?💉 빠르게 통증을 줄이는 스테로이드 주사?🧬 조직을 재생시켜 회복을 돕는 재생 주사(PDRN, PRP)?오늘은 이 두 가지 치료법을 완벽 비교해보겠습니다! 🔍💉 스테로이드 주사란?스테로이드 주사는 흔히 사용되는 소염진통 주사입니다.염증을 강하게 억제하여 즉각적인 통증 완화 효과를 줍니다.📌 대표 성분: 트리암시놀론, 덱사메타손 등📌 작용 부위: 관절, 힘줄, 근육 주변 등📌 특징:통증 완화 속도 ⚡ 매우 빠..

⚾ 야구 선수의 반복 부상… 무엇이 문제일까?야구 선수들은 훈련과 경기 중 같은 부위에 반복적인 충격을 받게 됩니다.특히 투수는 팔꿈치, 어깨, 손목 등 상지 관절에 지속적인 부담을 받으며,외야수나 포수 역시 점프, 슬라이딩, 빠른 스텝으로 인해 무릎과 발목에 부상을 겪습니다.📌 이런 부상은 단순한 휴식으로 회복되기 어렵고,‘비수술적 치료’와 ‘재생 치료’가 필요한 순간이 찾아오게 되죠.그때 활용할 수 있는 가장 강력한 무기가 바로 PRP(Platelet Rich Plasma) 주사입니다! 🚀🧬 PRP 주사란 무엇인가요?PRP는 자신의 혈액에서 추출한 혈소판이 풍부한 혈장을 의미하며,💉 이를 손상된 조직 부위에 직접 주사함으로써세포 재생과 조직 회복을 유도하는 치료법입니다.🔬 작용 방식은 다음과..