부상 (어깨, 팔꿈치, 허리, 고관절, 무릎, 발목 등)

💥 야구 부상 치료의 선택 기준은?💉 스테로이드 주사 vs 재생 주사(PDRN, PRP) 비교 분석!

Training coach choi 2025. 6. 2. 18:00
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"스테로이드 VS 재생주사 - 어떤 것을 선택해야 할까요?"

⚾ 야구 부상, 치료 선택이 경기력에 직결된다!

야구는 반복적인 움직임과 강한 회전력이 필요한 종목입니다.
그만큼 팔꿈치, 어깨, 무릎, 햄스트링 등 다양한 근골격계 부상이 자주 발생하죠.

부상이 생겼을 때 가장 먼저 고려되는 치료법 중 하나가 주사치료입니다.
하지만, 어떤 주사를 맞아야 할까요?

  • 💉 빠르게 통증을 줄이는 스테로이드 주사?
  • 🧬 조직을 재생시켜 회복을 돕는 재생 주사(PDRN, PRP)?

오늘은 이 두 가지 치료법을 완벽 비교해보겠습니다! 🔍


💉 스테로이드 주사란?

스테로이드 주사는 흔히 사용되는 소염진통 주사입니다.
염증을 강하게 억제하여 즉각적인 통증 완화 효과를 줍니다.

📌 대표 성분: 트리암시놀론, 덱사메타손 등
📌 작용 부위: 관절, 힘줄, 근육 주변 등
📌 특징:

  • 통증 완화 속도 ⚡ 매우 빠름 (1~2일 이내)
  • 효과 지속 기간 ⏳ 1주 ~ 수주
  • 저렴한 비용 💰

하지만... 문제점도 존재합니다.


⚠️ 스테로이드 주사의 부작용은?

  • ⚠ 연골 조직 및 인대 손상 위험
  • ⚠ 반복 주사 시 조직 퇴화 가능
  • ⚠ 감염 위험, 피부변색
  • ⚠ 장기 사용 시 호르몬 이상

👉 특히 운동선수에게는 반복 주사의 부작용이 커서
단기 사용에만 제한되는 경우가 많습니다.


🧬 재생 주사(PDRN, PRP)란?

재생 주사는 통증 완화보다 조직 회복 자체에 초점을 둔 치료입니다.

🧬 PDRN 주사

  • 연어 DNA 유래 성분
  • 섬유아세포 자극 → 조직 재생 촉진
  • 염증 억제 + 회복 가속
  • 대표 사용 부위: 어깨, 팔꿈치, 무릎, 건염 등

🩸 PRP 주사

  • 본인의 혈액에서 추출한 혈소판 풍부 혈장
  • 성장인자 다량 포함 → 세포 증식 유도
  • 자가 재생 유도
  • 대표 사용 부위: 인대 손상, 연골 마모, 관절염 등

🥊 직접 비교! 스테로이드 vs 재생 주사

항목💉 스테로이드 주사🧬 재생 주사 (PDRN/PRP)
목적 염증 억제, 통증 완화 조직 회복, 재생 유도
효과 시점 1~2일 내 1~2주 후부터
지속 기간 수일~수주 수주~수개월
장점 빠른 통증 완화 근본적인 회복 가능
단점 조직 손상 위험, 반복 금지 효과 체감까지 시간 소요
가격 상대적으로 저렴 다소 고가
부작용 피부변색, 감염, 연골손상 거의 없음 (자가치료 기반)
 

⚾ 야구 선수에게 맞는 선택은?

상황추천 주사
📆 시즌 중 경기 앞두고 빠른 회복 필요 스테로이드 주사 (1회성)
🩻 반복되는 부상, 회복 지연 재생 주사
🦴 인대·연골·힘줄 회복 필요 PRP 주사
💪 만성 통증, 퇴행성 증상 PDRN 주사
👨‍⚕️ 재활 기간 중 보완 치료 재생 주사 병행
 

✔️ 중요한 건, 단기적인 성적이냐
✔️ 아니면 장기적인 선수 생명이냐!

🎯 치료 목표에 따라 다르게 선택해야 합니다.


👩‍⚕️ 의료진 상담이 가장 중요해요!

  • MRI, 초음파 등으로 정확한 진단 먼저
  • 선수의 포지션, 시즌 일정 고려
  • 통증 수준, 이전 치료 이력 반영

💡 일부 케이스에서는 스테로이드 1회 후 재생 주사로 전환하는 방법도 추천됩니다!

"주사치료 전에는 반드시 의료진과의 상담을 통해 결정해야 합니다."


✅ 요약: 어떤 주사가 더 나을까?

  • 🔥 급성 염증과 빠른 통증 완화 → 스테로이드 주사
  • 🧬 근본적인 조직 재생과 재활 → 재생 주사 (PDRN, PRP)
  • 💡 두 치료는 적절한 타이밍에 상호 보완적으로 사용 가능!

🔜 다음편 예고

🧬 “DNA 주사란? – 야구 선수 재활을 돕는 차세대 재생 치료”
연어 DNA에서 유래한 PDRN 주사보다 더 진화한 재생 솔루션,
바로 ‘DNA 주사’의 작용 원리와 실제 임상 활용에 대해 알아봅니다!

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