⚾ 왜 '에너지 누수'에 주목해야 할까?투수의 투구 동작은 단순히 팔의 스냅만으로 공을 던지는 것이 아닙니다.하체 → 체간 → 견갑 → 팔꿈치 → 손목으로 이어지는 **역학 사슬(kinetic chain)**을 통해 에너지가 전달됩니다.하지만 이 연결 고리 중 한 지점이라도 끊기면, 공은 제대로 나가지 않고 어깨나 팔꿈치에 과부하가 쌓이게 되죠.이런 ‘에너지 누수’는 투수의 구속 저하, 팔의 과사용, 어깨 통증, 릴리스 타이밍 불일치 등여러 퍼포먼스 저하와 부상으로 이어질 수 있어 반드시 개선이 필요합니다.🔍 에너지 누수가 자주 발생하는 지점 3곳고관절–골반 연결하체에서 만들어낸 힘이 골반을 통해 몸통으로 제대로 전달되지 않으면 상체가 '힘없이' 움직이게 됩니다.체간–견갑 연결중심축의 회전력에 견갑이 ..
